5 Penyebab Melonjaknya Berat Badan
Lifestyle

5 Penyebab Melonjaknya Berat Badan

Berat badan umumnya bertambah saat kalori yang dibakar tubuh ketika beraktivitas lebih sedikit daripada kalori yang masuk dari makanan yang dikonsumsi. | Senin, 29/01/2018 12:12 WIB

Olahraga, Lebih Baik dengan Alat atau Tidak?
Lifestyle

Olahraga, Lebih Baik dengan Alat atau Tidak?

Sabtu, 20/01/2018 06:06 WIB

Olahraga merupakan kegiatan positif, yang sangat baik untuk menunjang kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun untuk mendapatkan manfaat yang benar-benar optimal, apakah olahraga harus dilakukan dengan bantuan alat, atau justru tidak?

Ketahui Penyebab Sering Mimpi Buruk
Lifestyle

Ketahui Penyebab Sering Mimpi Buruk

Selasa, 16/01/2018 05:50 WIB

Banyak orang menganggap bahwa mimpi buruk identik dengan anak-anak. Anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Orang dewasa juga bisa mengalami mimpi buruk, bahkan sering. Lantas apa penyebabnya?

Kenalilah, Ini Gejala jika Anda Kekurangan Vitamin B12
Lifestyle

Kenalilah, Ini Gejala jika Anda Kekurangan Vitamin B12

Kamis, 11/01/2018 13:55 WIB

JAKARTA - Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh Anda untuk menyerap vitamin B12 dari makanan menjadi melambat. Untuk diketahui, empat dari setiap 100 wanita berusia 40 tahun - 59 tahun kekurangan B12.

3 Kiat Tetap Langsing untuk si Doyan Makan
Lifestyle

3 Kiat Tetap Langsing untuk si Doyan Makan

Selasa, 09/01/2018 04:59 WIB

RADARBANGKA.CO.ID - Anda punya cita-cita ingin langsing, meski doyan makan? Tidak ada yang salah dengan keinginan itu. Anda tetap bisa mendapatkan postur tubuh idaman di tengah nafsu makan yang menggila. Bagaimana caranya?

Cari Tahu Apa yang Harus Anda Pakai Saat Tidur
Lifestyle

Cari Tahu Apa yang Harus Anda Pakai Saat Tidur

Selasa, 26/12/2017 00:26 WIB

Mendapatkan tidur baik membutuhkan lebih dari sekedar menjadwalkan waktu beristirahat yang konsisten.

5 Hal Ini Perlu Dilakukan Demi Kualitas Tidur Anda
Lifestyle

5 Hal Ini Perlu Dilakukan Demi Kualitas Tidur Anda

Selasa, 19/12/2017 04:38 WIB

Mungkin Anda sulit mendapatkan tidur yang berkualitas karena mengalami beberapa faktor, seperti pekerjaan, beban yang terlalu tinggi, masalah kesehatan dan lainnya.

5 Perubahan Fisik Wanita Setelah Memiliki Anak
Lifestyle

5 Perubahan Fisik Wanita Setelah Memiliki Anak

Rabu, 06/12/2017 22:30 WIB

Dari kecanduan intens terhadap serangan insomnia, kita semua tahu bahwa kehamilan bisa menyebabkan beberapa gejala yang agak aneh.

5 Tips Berpakaian Agar Terlihat Lebih Langsing
Lifestyle

5 Tips Berpakaian Agar Terlihat Lebih Langsing

Minggu, 26/11/2017 15:22 WIB

Kaum perempuan sering tak percaya diri, khawatir terlihat tambah gemuk. Tak jarang, meski sudah membongkar lemari pakaian, mereka tetap tidak menemukan pakaian yang cocok karena takut terlihat gemuk.

Mengenali 5 Warna Bibir Wanita dari Sisi Kesehatan
Lifestyle

Mengenali 5 Warna Bibir Wanita dari Sisi Kesehatan

Sabtu, 25/11/2017 13:59 WIB

Setiap warna memberi makna. Warna-warna yang terbentuk memiliki penanda. Tidak hanya memberi sinyal secara estetika tapi juga dari sisi kesehatan.